Sušené švestky 500g

Neohodnoceno
80 Kč
Skladem (5 ks)

I sušená švestka si dokáže zachovat svou šťavnatost. Sušené švestky jsou pochoutkou téměř tak starou, jako je civilizace sama. Pocházejí ze západní Asie, z oblasti mezi úpatím Kavkazu a břehy Kaspického moře.

Nutriční hodnoty / 100 g

Energetická hodnota: 1 006 kJ / 240 kcal

Tuky: 0,38 g z toho nasycených 0,088 g

Sacharidy: 63,9 g z toho cukry: 38,1 g

Vláknina: 7,1 g

Bílkoviny: 2,18 g

Sůl: 0, g

Detailní informace

Detailní popis produktu

Sušené švestky obsahují vlákninu, díky které se člověk cítí být delší dobu sytý a potlačuje pocity hladu. Když si dopřejete dvakrát denně hrst tohoto ovoce, můžete zabojovat i s přebytečný­mi kily. Navíc konzumace sušených švestek podporuje zadržování prospěšných bakterií ve střevech. Přítomnost zdravých bakterií snižuje riziko rakoviny tlustého střeva tak, že přímo bojuje s nádorovými buňkami a brání tak růstu nádoru. Sušené švestky působí také jako antioxidanty, které neutralizují volné radikály. Ty jsou známé tím, že poškozují DNA a zvyšují riziko rakovinových buněk. Pokud si chcete zařadit sušené švestky do svého jídelníčku, buďte zpočátku opatrnější s jejich množstvím. Lidem s citlivějším žaludkem nemusí jejich pravidelný přísun ihned sednout, zvlášť pokud jste je dříve vůbec nejedli. Sušené švestky mají sladkou chuť a jsou lepkavé jako žvýkačky. Obsahují širokou škálu výživově cenných látek, které mají příznivý účinek na zdraví. Beta-karoten, který je ve švestkách obsažen, navíc pomáhá v boji s aterosklerózou, onemocněním srdce u diabetiků a se záněty. Sušené švestky jsou také dobrým zdrojem draslíku, který udržuje normální krevní tlak a srdeční funkce.

Doplňkové parametry

Kategorie: Sušené plody
Hmotnost: 0.5 kg