Datle bez pecek

Neohodnoceno
50 Kč 95 Kč od 50 Kč
Skladem (5 ks) Skladem (5 ks) Zvolte variantu
Varianta

Datle nám prospívají mnoha způsoby, ulevují například od zácpy, střevních potíží, srdečních problémů, anémie, sexuální dysfunkce, průjmu, rakoviny v oblasti břicha a mnoha dalších stavů.

Nutriční hodnoty / 100 g

Energetická hodnota: 1391 kj / 332 kcal

Tuky: 0,4 g z toho nasycených: 0,1 g

Sacharidy 75 g z toho cukry: 63 g

Vláknina: 8 g

Bilkoviny: 2 g

Sůl: 0 g

Detailní informace

Detailní popis produktu

Datle jsou ovocem, které roste na datlovníku pravém (Phoenix dactylifera). Obsahují velké množství glukózy, tedy monosacharidu, který je označován jako hroznový či krevní cukr. Někdy bývá dokonce nazýván „přírodním palivem“. Glukóza se totiž v játrech velmi rychle přemění na glykogen, což je zásobní polysacharid. Celkově se pak jedná o výtečný zdroj energie pro organismus. Datle je proto vhodné konzumovat před fyzickou aktivitou, během ní, ale také krátce po sportovním výkonu. Jak ukazují některé výzkumy, datle mají ze všech druhů ovoce asi nejvyšší energetickou hodnotu. Hledáte-li tedy krátkodobý zdroj energie, jděte do nich. S jejich konzumací to ale ze stejného důvodu nepřehánějte.