Len BIO

BIO
Neohodnoceno
20 Kč 35 Kč 65 Kč od 20 Kč
Skladem (> 5 ks) Skladem (> 5 ks) Skladem (> 5 ks) Zvolte variantu
Varianta

Len je přímo kouzelná rostlina. Všichni znáte lněné oblečení a možná i provazy, ale možná nevíte, že nejvyužívanější částí rostliny je malé semínko. Dovede potlačovat únavu, pomáhá při stresu.

Nutriční hodnoty na 100g

Energeticka hodnota: 2234 / 534 kJ/Kcal

Tuky 42,2g z toho nasycenych 3,7g

Sacharidy 28,9g z toho cukry: 1,6g

Bílkoviny 28,9g

Sůl 0,08g

Detailní informace

Detailní popis produktu

Hlavní důvod, proč si lněná semena našla cestu do zdravého jídelníčku, jsou nenasycené mastné kyseliny (omega-3, 6 i 9) a fytoestrogeny lignany podobné lidským hormonům. Zajímavý je i obsah vitaminů B, E a minerálů (vápník, hořčík, draslík, mangan, železo či fosfor). Tento zdravý koktejl má antioxidační, regenerační a protizánětlivé účinky. Dovede potlačovat únavu, pomáhá při stresu, a dokonce umí snižovat „špatný“ LDL cholesterol a riziko mozkové příhody. Několik studií také dává do souvislosti užívání lněného semínka a zlepšení stavu kloubů.